Ce mancam inainte de exercitii? Inainte de sala cel mai bine este sa consum un amestec de carbohidrati simpli si complecsi. Astfel nu vom pierde atat de repede din energie
Stiti zilele alea cand oricat ai manca, nu reusesti sa te saturi? Simti nevoia sa mananci si aia si aia si tot parca ai mai vrea ceva… Daca ati trecut
Te-ai luptat tot anul cu kilogramele in plus si vezi cum, de sarbatori, te tenteaza mancarurile traditionale de genul sarmale, carnati, cozonaci deliciosi si dulciuri, fara sa fii sigura ca
Las Fierbinti, cel mai tare serial din istoria televiziunii, a sters pe jos in aceasta toamna cu cele mai bune emisiuni de la Antena 1. In 2020 Las Fierbinti a